プシケの庭

心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書

2023-04-09から1日間の記事一覧

前を向くというプレッシャーより、今の心を知る勇気が歩を進める

前を向け、というプレッシャーが非常に重荷になることがあります。 特に何か大きなストレスがあった時や、生活の変化に直面している時。 それは別れかもしれないし、新しい仕事、家庭内での変化、トラウマかもしれません。 そういう時に、ただ「前を向け」と…