プシケの庭

心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書

2023-07-16から1日間の記事一覧

話すこと、わかってもらうことのパワー~抱え込まないで

このくらい我慢できる、我慢しよう・・・。 人生にはもちろん我慢をする時はあります。 でも、あまりに抱え込むと、精神的にどんどん追い詰められてしまいます。これくらい、と自分では思っても、実際にはかなりのプレッシャーだったりします。 特に自分の考…