プシケの庭

心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書

2023-03-26から1日間の記事一覧

価値がある存在としての"自分"

一番つらい事の一つに、「自分に価値がないと感じること」があると思います。 いじめなどのトラウマも、心の奥に強く「私って価値がないのでは」という思いを焼きつけるからつらいのではないでしょうか。 何かしらネガティブなことを人に言われ続けたことで…