プシケの庭

心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書

2019-03-13から1日間の記事一覧

人の思惑はほおっておく

本当にコントロールできるのは、自分の心だけです。他の人の考えることは止められません。 でも、その単純な事実を受け入れられないと、私たち自身が苦しみます。疑心暗鬼になったり、被害妄想を大きくしたり。 私たちの心は、毎日多くのことを考えています…