プシケの庭

心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

感情は無視しても存在し続ける

自分の感情を認めず、ないことにしよう、と思うことがあります。 しかし、だからといって、その感情がなくなるわけではありません。ただ、それは心の片隅に追いやられ、見えなくなっているだけです。 特に、明らかにストレスなこと、ショックなことがあった…